Detox Din Hjerne

Detox Din Hjerne

Morten Elsøe & Anne Gaardmand

91 - #83 Er du overhovedet til stede?
Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.
91 - #83 Er du overhovedet til stede?
00:00
00:00
Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.

Episoder

91-

#83 Er du overhovedet til stede?

man., 16 mar. 2026
90-

#82 Longevity

søn., 22 feb. 2026
89-

#81 Skal madpyramiden vendes på hovedet?

man., 09 feb. 2026
88-

Genudgivelse: En opskrift på nye vaner

tor., 15 jan. 2026
87-

#80 Er du ensom?

man., 22 dec. 2025