Detox Din Hjerne

Detox Din Hjerne

Morten Elsøe & Anne Gaardmand

91 - #83 Er du overhovedet til stede?
Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.
91 - #83 Er du overhovedet til stede?
00:00
00:00
Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.

Episoder

91-

#83 Er du overhovedet til stede?

Mon, 16 Mar 2026
90-

#82 Longevity

Sun, 22 Feb 2026
89-

#81 Skal madpyramiden vendes på hovedet?

Mon, 09 Feb 2026
88-

Genudgivelse: En opskrift på nye vaner

Thu, 15 Jan 2026
87-

#80 Er du ensom?

Mon, 22 Dec 2025