下一本讀什麼?
閱讀前哨站 瓦基
你喜歡閱讀嗎?還是你雖然喜歡,但是又抽不出時間讀呢?又或者,你不知道下一本到底該讀什麼書?這個頻道就是為你而生。
你好,我是「閱讀前哨站」的站長瓦基,歡迎來到「下一本讀什麼?」我想回答每個愛書人都曾問過自己的這個問題。我也會和你分享關於閱讀的大小事,還有許多書籍的心得和評論。更重要的是,我如何運用從書裡面學到的東西,開拓自己的視野,改變自己的生活。我希望你在這裡,可以認識更多的好書,找到你的下一本讀什麼。
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研究顯示,許多追求成功卓越的人經常陷入焦慮倦怠、關係緊繃、心力交瘁的無盡循環,甚至出現憂鬱和成癮的行為,對自己和他人都造成傷害。為什麼這些人明明「很努力」了,卻還是會感到「筋疲力盡」呢?如果你也遇到這種狀況,該怎麼辦呢?今天要分享的這本書《踏實感的練習》會給你很好的提醒和建議。
📝部落格文字版:
《踏實感的練習》讀後心得:運用六種日常練習活出踏實人生
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