Episodens resumé
รายการไลฟ์สดโดยหมอประเวท จิตแพทย์ นำเสนอหัวข้อ "ออกแบบชีวิตและการเงินจากภายใน" โดยเชิญวิทยากรผู้เชี่ยวชาญสองท่าน คือ คุณไม้ฟืน นักลงทุนสาย VI และคุณอันนบ นักจิตวิทยาคลินิก มาร่วมพูดคุยถึงความเชื่อมโยงระหว่างสภาวะจิตใจกับการบริหารจัดการการเงิน เนื้อหาเน้นไปที่การสำรวจความสัมพันธ์ระหว่างตนเองกับเงิน เพื่อลดความเครียดและสร้างความมั่นคงในชีวิตผ่านมุมมองของทุนชีวิต 9 ด้าน
Kapitler
Klik på et kapitel for at gå direkte til det tidspunkt
Højdepunkter
พอลงทุนไปลงทุนมา เราเห็นว่าเรื่องจิตใจมันคุ้มค่าที่สุด เพราะว่าแทบทุกปัญหาเลย... ทั้งหมดมันคือเรื่องจิตใจทั้งหมด
00:02:30 · คุณไม้ฟืนอธิบายถึงเหตุผลที่หันมาสนใจเรื่องจิตใจจากการเป็นนักลงทุน
ถ้าเขาเข้าใจตัวเองแผนที่วางแผนการเงินเนี่ย แต่ว่ามันไม่ได้วางแผนชีวิตก่อนเลย... มันเลยเป็นสองส่วนครับ ส่วนที่แก้ปัญหาใจเพื่อให้มีเงินออมกับส่วนที่เข้าวางแผนชีวิตเพื่อจะได้วางแผนการเงินได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
00:13:35 · คุณไม้ฟืนพูดถึงความสำคัญของการเชื่อมโยงการวางแผนการเงินเข้ากับการออกแบบชีวิต
ถ้าเรามองว่าเงินเป็นเพื่อนอย่างนี้ครับ ถ้าเรามองว่าเงินเป็นเพื่อนแล้วเรามีคุณค่าเงินนี้มีคุณค่ากับเรา เราก็รักเพื่อนใช่ไหม
00:20:31 · คุณอันนบเสนอแนวคิดการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเงินผ่านการเปรียบเทียบเงินเป็นเหมือนเพื่อน
เราจะช้อนเลยว่า คุณมีความสัมพันธ์กับการเงินอย่างไร ตอนนี้คุณรู้สึกอย่างไร... เราจะรู้เลยสมมติกรอกไปแล้วอย่างนี้ ทำไมมันเยอะจัง เราก็จะสังเกตปฏิกิริยาที่มันเกิดขึ้นในใจ
00:37:51 · การอธิบายถึงกระบวนการใน Workshop ที่ใช้ตัวเลขทางการเงินมาเป็นเครื่องมือสำรวจสภาวะจิตใจ
ทุนด้านที่สองคือ อุปนิสัยใจคอ... นิสัยไม่ดีแพงที่สุด
01:11:55 · คุณไม้ฟืนเน้นย้ำถึงความสำคัญของต้นทุนทางอุปนิสัยที่มีผลต่อความสำเร็จในชีวิต
รายการไลฟ์สดโดยหมอประเวท จิตแพทย์ นำเสนอหัวข้อ "ออกแบบชีวิตและการเงินจากภายใน" โดยเชิญวิทยากรผู้เชี่ยวชาญสองท่าน คือ คุณไม้ฟืน นักลงทุนสาย VI และคุณอันนบ นักจิตวิทยาคลินิก มาร่วมพูดคุยถึงความเชื่อมโยงระหว่างสภาวะจิตใจกับการบริหารจัดการการเงิน เนื้อหาเน้นไปที่การสำรวจความสัมพันธ์ระหว่างตนเองกับเงิน เพื่อลดความเครียดและสร้างความมั่นคงในชีวิตผ่านมุมมองของทุนชีวิต 9 ด้าน
Episoder
EP.452 วางแผนชีวิตและการเงินจากภายใน
Lyttetรายการไลฟ์สดโดยหมอประเวท จิตแพทย์ นำเสนอหัวข้อ "ออกแบบชีวิตและการเงินจากภายใน" โดยเชิญวิทยากรผู้เชี่ยวชาญสองท่าน คือ คุณไม้ฟืน นักลงทุนสาย VI และคุณอันนบ นักจิตวิทยาคลินิก มาร่วมพูดคุยถึงความเชื่อมโยงระหว่างสภาวะจิตใจกับการบริหารจัดการการเงิน เนื้อหาเน้นไปที่การสำรวจความสัมพันธ์ระหว่างตนเองกับเงิน เพื่อลดความเครียดและสร้างความมั่นคงในชีวิตผ่านมุมมองของทุนชีวิต 9 ด้าน
EP.451 สี่ภารกิจเพื่อการเติบโตทางจิตวิญญาณในผู้สูงวัย
Lyttetรายการนี้พูดถึง 4 ภารกิจสำคัญเพื่อการเติบโตทางจิตวิญญาณสำหรับผู้สูงอายุหรือผู้ที่เข้าสู่ช่วงวัยเกษียณ โดยเน้นการวางแผนชีวิตเพื่อไม่ให้ปล่อยเวลาว่างไปกับกิจกรรมซ้ำๆ แต่เป็นการสร้างความหมายและความเติมเต็มให้กับชีวิตผ่านกระบวนการภายใน ภารกิจประกอบด้วย การฝึกสติและการภาวนาเพื่อเป็นฐานของความสงบ การทบทวนชีวิตเพื่อคลี่คลายปมความรู้สึกในอดีต การมองเห็นความเชื่อมโยงกับสรรพสิ่ง และการเผชิญหน้ากับการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติของร่างกายและจิตใจ เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญที่สุดคือความตายอย่างสงบ