Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
Paulina Thurm, Gründerin vom House of Peace
337 - Meditation // Stärke dein Vertrauen
Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen.
Seit Januar 2019 habe ich regelmäßig neue geführte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 250 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern: inzwischen ist es ein riesiges Archiv an Meditationen. Hier im Podcast findest du einige davon vollkommen kostenlos.
Auf meiner Meditationsplattform und App House of Peace findest du alle weiteren Meditationen. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis.
Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du auf meiner Website paulinathurm.com.
Ich freu mich, mit dir gemeinsam zu Meditieren!
Website: https://paulinathurm.com
Instagram: https://instagram.com/paulinathurm
House of Peace: https://houseofpeace.app
337 - Meditation // Stärke dein Vertrauen
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Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen.
Seit Januar 2019 habe ich regelmäßig neue geführte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 250 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern: inzwischen ist es ein riesiges Archiv an Meditationen. Hier im Podcast findest du einige davon vollkommen kostenlos.
Auf meiner Meditationsplattform und App House of Peace findest du alle weiteren Meditationen. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis.
Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du auf meiner Website paulinathurm.com.
Ich freu mich, mit dir gemeinsam zu Meditieren!
Website: https://paulinathurm.com
Instagram: https://instagram.com/paulinathurm
House of Peace: https://houseofpeace.app
Episoder
337-
Meditation // Stärke dein Vertrauen
Lyttet
man., 27 apr. 2026
336-
Gute Nacht Meditation zum Einschlafen // Stress loslassen und einschlafen
Lyttet
man., 20 apr. 2026
335-
Meditation // Erlaube dir glücklich zu sein
Lyttet
man., 13 apr. 2026
334-
Meditation // Dich erden und zur Ruhe finden
Lyttet
man., 06 apr. 2026
333-
Meditation // Dich selbst akzeptieren und wertschätzen
Lyttet
man., 30 mar. 2026
332-
Powernap Meditation // Ausruhen in der Hängematte
Lyttet
man., 23 mar. 2026
331-
Meditation // Albträume loslassen
Lyttet
man., 16 mar. 2026
330-
Meditation // Werde fokussiert und produktiv
Lyttet
man., 09 mar. 2026
329-
Gute Nacht Meditation // Müde werden und einschlafen
Lyttet
man., 02 mar. 2026
328-
Affirmationen // Für Mut und Entschlossenheit
Lyttet
man., 23 feb. 2026
327-
Mini Morgen Meditation // Ruhig in den Tag starten
Lyttet
man., 16 feb. 2026
326-
Meditation // Bei Trennung und Liebeskummer
Lyttet
man., 09 feb. 2026
325-
Meditation // Frieden im Hier und Jetzt
Lyttet
man., 02 feb. 2026
324-
Powertalk // Zur Unterstützung beim Abnehmen
Lyttet
man., 26 jan. 2026
323-
Meditation // Gedankliche Wärme wenn du frierst
Lyttet
man., 19 jan. 2026
322-
Meditation // Wenn alles zu viel ist
Lyttet
man., 12 jan. 2026
321-
Meditation // Barfuß über weiches Moos
Lyttet
man., 05 jan. 2026
320-
Mini Meditation // 5 Minuten zur Entspannung
Lyttet
man., 29 dec. 2025
319-
Kindermeditation // Einschlafen im Wolkenschloss
Lyttet
man., 22 dec. 2025
318-
Affirmationen // Wenn du dich gestresst fühlst
Lyttet
man., 15 dec. 2025
317-
Meditation // Eltern-Kind Meditation
Lyttet
man., 08 dec. 2025
316-
Meditation // 3 Minuten deinen Körper spüren
Lyttet
man., 01 dec. 2025
315-
Powertalk // Du bist schön!
Lyttet
man., 24 nov. 2025
314-
Powernap Meditation // Einkuscheln vor dem Kamin
Lyttet
man., 17 nov. 2025
313-
Meditation // In der Stille Klarheit finden
Lyttet
man., 10 nov. 2025
312-
Meditation // Wenn alles grau scheint
Lyttet
man., 03 nov. 2025
311-
Affirmationen // Ich bin in Sicherheit
Lyttet
man., 27 okt. 2025
310-
Meditation // Bodyscan – Eine Reise durch deinen Körper
Lyttet
man., 20 okt. 2025
309-
Meditation // Bei belastenden destruktiven Gedanken
Lyttet
man., 13 okt. 2025
308-
Sonderfolge // Das wird das Weekend Retreat! Bist du dabei?
Lyttet
man., 06 okt. 2025
307-
Meditation // Entfache deine Lebensenergie
Lyttet
man., 29 sep. 2025
306-
Powertalk // Alles wird gut!
Lyttet
man., 22 sep. 2025
305-
Meditation // 3 Minuten für gute Laune
Lyttet
man., 15 sep. 2025
304-
Meditation // Beruhige dein Nervensystem
Lyttet
man., 08 sep. 2025
303-
Guten Morgen Meditation // Dich ausrichten auf den neuen Tag
Lyttet
man., 01 sep. 2025
302-
Wecker // Ein Tag voller Möglichkeiten
Lyttet
man., 25 aug. 2025
301-
Powernap Meditation // Im Paradies der Entspannung
Lyttet
man., 18 aug. 2025
300-
Meditation // Ich bin wertvoll!
Lyttet
man., 11 aug. 2025
299-
Gute Nacht Meditation zum Einschlafen // Das Tal der Träume