6 - Hjælp, jeg kan ikke mærke mig selv
00:00
00:00
Hvordan kommer man ned i kroppen og følelserne, når nu tankerne kværner? Hvordan stopper man op i en travl hverdag og fornemmer sig selv indefra? Og hvorfor kan det være så ubehageligt at mærke sig selv? Værterne Karina Moe og Jacob Moe fra Bodyfulness undersøger disse spørgsmål i serien Tilbage i Kroppen. Undervejs giver de en række konkrete redskaber til at komme ned i kroppen.
Episoder
6-
Hjælp, jeg kan ikke mærke mig selv
Lyttet
5-
Kroppen giver dig svaret part 2
Lyttet
4-
Kroppen giver dig svaret - part I
Lyttet
3-
Vi elsker tårer
Lyttet
2-