19 - Du kan ikke tabe dig (hvis du ikke vil give slip)
00:00
00:00
Sund fornuft er podcasten, hvor jeg pakker tingene ud inden for træning, kost og sundhed generelt. Jeg vil gøre dig klogere på, hvordan du skal gribe dit vægttab an i dialog med mine gæster. Læn dig tilbage og lyt med!
Episoder
19-
Du kan ikke tabe dig (hvis du ikke vil give slip)
Lyttet
18-
Stop med at gemme opskrifter på instagram – du får det alligevel ikke lavet.
Lyttet
17-
Klienthistorie Maria: Fra konstant tanker om mad til ro, kontrol og -18 kg vægttab
Lyttet
16-
Kalorietælling er ikke problemet (sådan bruger du det rigtigt)
Lyttet
15-