Parforhold, psykologi og personlig udvikling

Parforhold, psykologi og personlig udvikling

Holger Spanggaard: Parterapeut, sexolog og psykoterapeut

46 - 😵‍💫Hvad er et traume? Er det bare en dårlig oplevelse? Og hvordan heles traumer?
I denne podcast deler Holger sine tanker om kærlighed, parforhold, psykologi og personlig udvikling. Du bliver inspireret og får værktøjer, du kan bruge i dit eget liv. Tak for at du lytter med❗️ 🔸 Få verdens bedste parforhold ved at t⁠ilmelde dig gratis kursus her: https://bevidsthed.org/gratis/verdens-bedste-parforhold/ 🔹 Opdag din erotiske arketype her: https://bevidsthed.org/gratis/e-bog-erotiske-arketyper/ 🔸 Følg podcasten, så du ikke går glip af næste afsnit. 🔹 Støt podcasten ved at give et "like" eller nogle "stjerner". Tak🩵
46 - 😵‍💫Hvad er et traume? Er det bare en dårlig oplevelse? Og hvordan heles traumer?
00:00
00:00
I denne podcast deler Holger sine tanker om kærlighed, parforhold, psykologi og personlig udvikling. Du bliver inspireret og får værktøjer, du kan bruge i dit eget liv. Tak for at du lytter med❗️ 🔸 Få verdens bedste parforhold ved at t⁠ilmelde dig gratis kursus her: https://bevidsthed.org/gratis/verdens-bedste-parforhold/ 🔹 Opdag din erotiske arketype her: https://bevidsthed.org/gratis/e-bog-erotiske-arketyper/ 🔸 Følg podcasten, så du ikke går glip af næste afsnit. 🔹 Støt podcasten ved at give et "like" eller nogle "stjerner". Tak🩵

Episoder

46-

😵‍💫Hvad er et traume? Er det bare en dårlig oplevelse? Og hvordan heles traumer?

06 jul. 2026
45-

🥰Robert Sternberg’s triangular theory of love: De 7 typer kærlighed i parforholdet

04 jun. 2026
44-

🫣Skam er en værdifuld social radar, men skam kan også ødelægge dig ➡️ Sådan slipper du din skam.

15 apr. 2026
43-

❤️‍🔥Hvorfor har kvinder sex? Der er præcis 237 grunde...

21 mar. 2026
42-

🔆De 6 søjler i et sundt selvværd: En praktisk guide til mere selvværd

18 feb. 2026