Hjernen på overarbejde

Hjernen på overarbejde

Mindwork

Giver du din hjerne optimale arbejdsbetingelser? Ved du, hvordan der ser ud i hjernens kontrolrum? Og er compassion vejen til et mere bæredygtigt (arbejds)liv?

Psykologerne Vibeke Lunding-Gregersen og Henrik Tingleff præsenterer undersøgelser og forskning om compassion og menneskehjerner, om chimpanser og komodovaraner. De taler om ledelse, effektivitet og gode teams - og om en hverdag i balance. Både privat og professionelt.

Podcasten præsenteres i samarbejde med PFA og er produceret med hjælp fra Pibesovs Productions.

Kategorier: Videnskab og medicin

Lyt til den sidste episode:

Bonusepisoden er en øvelse med beroligende åndedræt, der kan hjælpe dig med at skabe ro både i din krop og i dit sind. Vi ved fra forskningen, at vi gennem beroligende vejrtrækning kan aktivere det parasympatiske nervesystem og dermed skabe indre ro. God fornøjelse.

Tidligere episoder

  • 61 - #50-Bonus: Beroligende åndedræt 
    Wed, 01 Apr 2020
  • 60 - #50 - Corona og compassion 
    Wed, 01 Apr 2020
  • 59 - #49 - Kruse-doodles og andre skriblerier 
    Tue, 10 Mar 2020
  • 58 - #48 - Opmærksomhedens kunst 
    Tue, 03 Mar 2020
  • 57 - #47 - Kald det venlighed 
    Tue, 25 Feb 2020
Vis flere episoder

Flere danske videnskab og medicinpodcasts

More internationale videnskab og medicin podcasts

Vælg podcast kategori