RADIO IIII|31 - Træningsfællesskaber og rigtige mænd
Programmet er den gode træningsmakker, som ikke pisker dig til at gennemføre en ironman, men hjælper dig til at tage magten over din egen fysiske og mentale sundhed. På en måde, der passer dig. Vært: Nickolai Damgaard.
00:00
00:00
Ingen episodebeskrivelse tilgængelig.
Udgivet11 nov. 2019
Varighed49:52
Episoder
31-
Træningsfællesskaber og rigtige mænd
Lyttet
11 nov. 2019
30-
Sammenligninger påvirker vores sundhed
Lyttet
04 nov. 2019
29-
Skal sundhedssystemet biohackes?
Lyttet
22 jun. 2020
28-
Tilbageblik på vaner og kostens betydning
Lyttet
15 jun. 2020
27-
Tilbageblik på vaner og kostens betydning
Lyttet
15 jun. 2020
26-
Tilbageblik på MacDonald, søvn, faste og biohacking
Lyttet
08 jun. 2020
25-
Meditér dig glad og yoga for alle
Lyttet
01 jun. 2020
24-
Tænder kan afsløre vores almene helbred
Lyttet
25 maj 2020
23-
Bliv klogere på kolesterol og en snak med juicekongen
Lyttet
18 maj 2020
22-
Mad der gør os glad og corona-snak med psykolog
Lyttet
11 maj 2020
21-
Livet før og efter børn – én livsændring af de helt store
Lyttet
16 mar. 2020
20-
Fordøjelsens komplekse betydning og lort som muligt mirakel.
Lyttet
09 mar. 2020
19-
En plantebaseret kost - kunne det være noget for dig?
Lyttet
02 mar. 2020
18-
Er vira den største trussel for mennesker? Og hvorfor skyder hver fjerde danske mand med løst krudt?
Lyttet
24 feb. 2020
17-
P-piller som vitaminpiller og hormonelle sygdomme
Lyttet
17 feb. 2020
16-
Chris MacDonald - ikke til forhandling, livets ligning
Lyttet
10 feb. 2020
15-
Har Tyskland fat i den lange ende? og er bakterier farlige for børn?
Lyttet
03 feb. 2020
14-
Slut med forbudt og EM-deltager ved crossfit
Lyttet
27 jan. 2020
13-
Halvanden times træning om ugen og ny nordisk kost
Lyttet
20 jan. 2020
12-
Kan vi leve uden kulhydrater? og hvordan bliver vi gode løbere i 2020?
Lyttet
13 jan. 2020
10-
Nyt år, men betyder det nye vaner?
Lyttet
06 jan. 2020
9-
Kan vi rent faktisk spise os raske?
Lyttet
30 dec. 2019
7-
Digitaliseringen gør vores hverdag nemmere – men går den også ud over vores sundhed?
Lyttet
18 nov. 2019
6-
Biohackerne kommer - en udfordring til sundhedssystemet?
Lyttet
02 dec. 2019
5-
JULESPECIAL: Fedme i Danmark: Er vi født til at være overvægtige?
Lyttet
23 dec. 2019
4-
Kan vi sove os sunde? Og er faste det nye sort?
Lyttet
09 dec. 2019
3-
Angst, depression og stress - hvordan knækker vi kurven?
Lyttet
16 dec. 2019
1-
Løbetur eller tunge løft – og er det blevet sejt at træne?