Mærk mere af livet - af Marianne Køpke
Marianne Køpke
"Mærk mere af livet" er podcasten, hvor du bliver mere opmærksom på livet.
Du får inspiration og værktøjer til at leve et liv, hvor du trives, er glad, har det godt med dig selv og det du gør.
Vi har kun det ene liv, så mærk efter om du lever dit liv, som du ønsker dig.
Der kommer en ny episode, når jeg eller en af mine gæster har noget på hjertet.
Velkommen til podcasten "Mærk mere af livet".
Jeg er glad for at du lytter med.
Kærlig hilsen
Marianne Køpke
Arbejds- og livsmentor
www.mariannekoepke.dk
Kategorier: Sundhed
Lyt til den sidste episode:
I denne episode møder du Janne Wind. En kvinde, der er meget bevidst om, at de ting hun gør, skal gøre en forskel.
Janne er sanger, komponist og korleder. Hun er leder af Danmarks største kor i Odense og har i foråret 2020 opfundet Danmarks første rytmiske online kor. Og så har hun lige købt Voldbygaard i Middelfart.
Janne er fyldt med energi, hendes udstråling er fantastisk og man kan ikke andet end blive klogere og mere glad i hendes selskab.
I episoden taler vi om vores vejrtræknings betydning, både i sangen og i vores liv.
Janne fortæller, hvad hendes trick er for hver dag at stå op og blive ved og ved og ved – også selvom det ikke er verdens bedste dag eller det hun skal lave, er alt andet end spændende.
Vi taler om hvad spiritualitet er for os og hvordan vi forstår det.
Janne fortæller interessant om, hvordan hun i sit liv navigerer efter hendes Kør eller ikke-Kør system
Vi taler også om musik og musikoplevelser, og Janne fortæller hvordan vi som publikummer er medmusikkere. ”Musik er ikke forbeholdt for udøvere. Som musiker, som sanger, som korleder, som workshopleder er man ingenting uden sit kor, uden sit publikum. Det er et sammenspil. Man skal have et publikum at resonere med, skabe synergi, løfte energien sammen med. Hvis ikke man rør hinanden, så kan det være fuldstændig ligegyldigt.”
Undervejs giver Janne giver også et par gode idéer til bøger og personer, som inspirerer hende.
Til sidst i episoden kan du høre omkring nytårsretreat og hvad vi hver især har gjort her omkring nytårsskiftet. Hvad skal slippes? Hvad vil jeg? Hvem vil jeg være? Hvordan vil jeg møde op?
Hør med på episode nr 31 og få masser af inspiration til livet.
Velkommen til podcasten 'Mærk mere af livet'
Rigtig god fornøjelse!
Kærlig hilsen
Marianne Køpke
Arbejds- og livsmentor
www.mariannekoepke.dk
Tidligere episoder
-
60 - #31: Min hemmelighed er at jeg aldrig tillader mig selv at gå i stå – med Janne Wind Tue, 11 Jan 2022
-
59 - #30: Lev dit bedste liv Sun, 19 Dec 2021
-
58 - #29: Få et 2020 - med mere dig! Sun, 05 Jan 2020
-
57 - #28: Min begravelse skal være en fest - med Birgitte Due Jensen Sun, 01 Dec 2019
-
56 - #27: Vi har sorgen, fordi vi har kærligheden Sun, 17 Nov 2019
-
55 - #26: Om at miste sit barn - med Trine Geltzer Dinesen Sun, 03 Nov 2019
-
54 - #25: Se muligheder i stedet for begrænsninger – med Søren Petersen fra Gjøl Sun, 20 Oct 2019
-
53 - #24: Familie, rummelighed og livskvalitet - med Kristian Skjødt Sun, 09 Jun 2019
-
52 - #23: De 10 vigtigste ting jeg har lært det sidste år Sun, 26 May 2019
-
51 - #22: Alting løser sig - med Gitte Holtze Sun, 12 May 2019
-
50 - #21: Ta' ansvaret for dit arbejdsliv tilbage Sun, 28 Apr 2019
-
49 - #20: Indsigt i ens eget liv - med Vildmarks-Jon Sun, 14 Apr 2019
-
48 - #19: Forkælelse - man bliver så glad indeni (ekstra) Sun, 07 Apr 2019
-
47 - #18: Se og kom væk - af hensyn til dig selv Sun, 24 Mar 2019
-
46 - #17: Om nærdødsoplevelse, livskvalitet og om at se muligheder - med Johnny Sort - Del 2 Sat, 09 Mar 2019
-
45 - #16: Vi kan meget mere end vi tror - med Johnny Sort - Del 1 Sat, 23 Feb 2019
-
44 - #15: Hvad er lykken for dig? - med Mette Odderskov Sat, 02 Feb 2019
-
43 - #14: Få et 2019 - med mere dig! Sat, 19 Jan 2019
-
42 - #13: Fri for stress efter 4000 km vandring. Inspirerende samtale med Jannik Sat, 01 Dec 2018
-
41 - #12: Vi kæmper hårdt, for at være en del af fællesskabet Sat, 17 Nov 2018
-
40 - #11: Du er god nok. Uanset hvad. Sat, 27 Oct 2018
-
39 - #10: Hvad er din drivkraft? Sat, 13 Oct 2018
-
38 - #9: Sådan ændrer du væsentlige ting i dit liv - med små skridt Sat, 29 Sep 2018
-
37 - #8: Samtale med Helle, som har gennemgået to Dao Yin Gong forløb/Indre forandringsforløb Sat, 15 Sep 2018
-
36 - #7: Gå efter dine drømme Sat, 01 Sep 2018
-
35 - #6: Mor og datter interview - om alt fra Dao Yin Gong til Podcast Sat, 18 Aug 2018
-
34 - #5: Derfor lever du ikke det liv, du ønsker dig allermest Sat, 04 Aug 2018
-
33 - #4: Hvordan forholder du dig til livet? Sat, 30 Jun 2018
-
32 - #3: Hvad vil du egentlig gerne i din sommerferie? Sat, 16 Jun 2018
-
31 - #2: Det er (aldrig) de andres skyld Fri, 01 Jun 2018
-
30 - #1: IKKE at gøre noget har også en konsekvens Fri, 18 May 2018