Lev sundt med Umahro & Mike

Lev sundt med Umahro & Mike

Mike Radoor

Ny podcast af to af DKs dygtigste sundhedseksperter. Mike Radoor (Toobusytobefit) og Umahro Cadogan (Sundhedsvirksomheden Umahro) hjælper dig til nye, sunde og varige vaner. Corona efterlader mange med et ’hul’ i sundheden, men du kan gøre en masse selv … Her får du  viden og værktøjer. Umahro er Danmarks førende sundhedsekspert med speciale i Functional Medicine og kendt fra bl.a. TV2 programmet ’Kan man spise sig rask?’ samt hans bestseller bøger om sundhed og madlavning. Mike driver livsstilsuniverset Toobusytobefit, som har hjulpet tusindvis af danskere til varige livsstilsforandringer.

Kategorier: Sundhed

Lyt til den sidste episode:

Dagens afsnit og Sæson 1 sidste afsnit handler om SUKKER. Her får du fakta om sukker!

(glukose, fruktose, sukrose, dextrose, druesukker, invertsukker, laktose, maltodextrin, malt)

Tidligere episoder

  • 18 - Afsnit #17: Sandheden om sukker og sødestoffer 
    Mon, 05 Jul 2021
  • 17 - Afsnit #16: Hjernegymnastik - sådan får du mentalitet som en soldat 
    Mon, 28 Jun 2021
  • 16 - Afsnit #15: Bliv dit bedste sunde JEG 
    Mon, 21 Jun 2021
  • 15 - Afsnit #14: Argh! Lidt stress skader ikke: Hvad bør du vide om stress 
    Mon, 14 Jun 2021
  • 14 - Afsnit #13: Sov mens du er ung … eller bliv gammel før tid. Alt du skal vide om søvn og sundhed 
    Mon, 07 Jun 2021
Vis flere episoder

Flere danske sundhedpodcasts

More internationale sundhed podcasts

Vælg podcast kategori

Alle Børn og familie Erhverv Komedie Kunst Musik Nyheder og politik Regering og organisationer Religion og åndelighed Samfund og kultur Spil og hobbyer Sport og rekreation Sundhed Teknologi Tv og film Uddannelse Videnskab og medicin