Jegermor
Jegermor
I Jeg er mor taler vi om alt det man ikke siger højt i mødregruppen eller til familiefesten. Alt fra konkrete ammeteknikker, til nyligt opståede bekymringer og følsomhed, eller når baby-lykken syntes at udeblive. I en blanding af personlige fortællinger, diskussioner, meditative øvelser og faglige indspark folder vi emnerne ud. Hver podcast er et sneakpeek ind i appen Jeg er mor, som du kan downloade fra AppStore. En app, der støtter mødre til at finde fodfæste i rollen som mor. Jeg er mor udspringer af en tro på, at vi ikke har brug for flere eksperter, men at vi har brug for sammen at skabe et rum, hvor vi støtter hinanden ind i en bedre fremtid. En fremtid med milde øjne, hvor der er mere råderum for og respekt til nybagte mødre. Duoen bag Jeg er mor består af forfatter og pædagog Julie Bruhn Højsgaard og af Cand.comm. Laura Vilsgaard.
Kategorier: Børn og familie
Lyt til den sidste episode:
Bente Klemmensen hjælper dig med at få ro på kroppen og til at genetablere den kontakt (du måske har mistet) til dig selv. Når dagene kan være fyldt med uro, manglende søvn, og det kan være svært at holde fokus i det kaos, der på nogle tidspunkter kan synes at herske, kan du lytte med her. Et tip; øvelsen varer få minutter - Din baby kan være med ved siden af eller i din favn - kan laves overalt, siddende eller liggenede. Kh Laura og Julie
Tidligere episoder
-
73 - Genetabler kontakt til din krop (Krop & Hoved 7/7) Sun, 17 Mar 2024
-
72 - Hvad der sker med dit nervesystem efter din fødsel (krop & hoved 6/7) Sun, 10 Mar 2024
-
71 - Hvordan aflæser jeg mit barn? (krop & hoved 5/7) Sun, 03 Mar 2024
-
70 - Hvad du skal vide om din krop, efter at du har født (Krop & Hoved 4/7) Sun, 25 Feb 2024
-
69 - Krop, kunst og moderskab (Krop & Hoved 3/7) Sun, 18 Feb 2024
-
68 - Udviklingspotentialet efter en fødsel (Krop & Hoved 2/7) Sun, 11 Feb 2024
-
67 - Min krop efter en fødsel (Krop & Hoved 1/7) Sun, 04 Feb 2024
-
66 - Øvelse; genetabler kontakt til din partner (Parforhold 5/5) Sun, 24 Dec 2023
-
65 - Hvordan passer vi på parforholdet? (Parforhold 4/5) Sun, 17 Dec 2023
-
64 - Jeg sidder i "far-bussen" og ser "mor-bussen" kører afsted (Parforhold 3/5) Sun, 10 Dec 2023
-
63 - Det er nemt at være forældre, det er sværere at være kærester (Parforhold 2/5) Sun, 03 Dec 2023
-
62 - Er du her for mig? (Parforhold 1/5) Sun, 26 Nov 2023
-
61 - Afspænd dit bækkenbund, for mere seksuel nydelse. Sun, 05 Nov 2023
-
60 - Hvordan starter jeg mit sexliv op igen efter fødslen? Sun, 29 Oct 2023
-
59 - Johanne. Min krop har fået adgang til større nydelse. Sun, 22 Oct 2023
-
58 - Stellas sexlyst voksede, da hun var gravid. Sun, 15 Oct 2023
-
57 - Tine bruger planlægning for at have et sexliv. Sun, 08 Oct 2023
-
56 - Krista Bella; jeg begynder at masturbere under min graviditet. Sun, 01 Oct 2023
-
55 - Malika. Vejrtrækning bliver en vej til min egen seksualitet. Sun, 24 Sep 2023
-
54 - SEX, under og efter graviditet (del 2) Sun, 17 Sep 2023
-
53 - SEX, under og efter graviditet (del 1) Sun, 10 Sep 2023
-
52 - Nød du det nok? Bare rolig. Det gjorde du! /De første følelser for baby (7 af 8) Sun, 23 Jul 2023
-
51 - Skab gode omstændigheder for den første tilknytning/ de første følelser for baby (6 af 8) Sun, 16 Jul 2023
-
50 - Tilknytningens ABC / De første følelser for baby (5 af 8) Sun, 09 Jul 2023
-
49 - At slippe verdens larm og give sig hen til baby/ De første følelser for baby (4 af 8) Sun, 02 Jul 2023
-
48 - En hyldest til kærlighed / de første følelser for baby (3 af 8) Sun, 25 Jun 2023
-
47 - Tilknytning / de første følelser for baby (2 af 8 afsnit) Sun, 18 Jun 2023
-
46 - Mødet med baby /de første følelser for baby(1 af 8) Sun, 11 Jun 2023
-
45 - Et manifest til mor /følelser for baby (8 af 8) Sun, 30 Jul 2023
-
44 - MÆLK - afspænd din krop under amning (afsnit 10 ud af 10) Sun, 04 Jun 2023
-
43 - MÆLK - Jeg har mælken - jeg har magten (afsnit 9 ud af 10) Sun, 28 May 2023
-
42 - MÆLK - Sara; om at droppe amningen (afsnit 8 af 10) Sun, 21 May 2023
-
41 - MÆLK - Kan vi tale om bryster? (afsnit 7 af 10) Sun, 14 May 2023
-
40 - MÆLK - Amningens ABC(afsnit 6 af 10) Sun, 07 May 2023
-
39 - MÆLK - Liggende ammestilling (afsnit 5 af 10) Sun, 30 Apr 2023
-
38 - MÆLK - den klassiske ammestilling (afsnit 4 af 10) Sun, 23 Apr 2023
-
37 - MÆLK - Tilbageliggende ammestilling (afsnit 3 af 10) Sun, 16 Apr 2023
-
36 - MÆLK - Et sammenspil mellem dig og din baby (afsnit 2 af 10) Sun, 09 Apr 2023
-
35 - MÆLK - må jeg røre din brystvorte?(afsnit 1 af 10) Sun, 02 Apr 2023
-
34 - Verden må vente, hvis du skal gide at vende tilbage til den (afsnit 7 ud af 8) Thu, 18 Aug 2022
-
33 - Pas på din energi (afsnit 6 ud af 8) Thu, 11 Aug 2022
-
32 - Pas på dig – ved ikke at tage de andres restriktioner for gode varer (afsnit 5 ud af 8) Thu, 04 Aug 2022
-
31 - Jeg vælger mig og min familie (afsnit 4 uf af 8) Thu, 28 Jul 2022
-
30 - Pas på dig – du er livet, for mig (afsnit 3 ud af 8) Thu, 21 Jul 2022
-
29 - Må jeg være her? (afsnit 2 ud af 8) Fri, 15 Jul 2022
-
28 - Pas på dig – du er verden (afsnit 1 ud af 8) Fri, 15 Jul 2022
-
27 - Hvordan rummer jeg mit barns gråd? Tue, 07 Sep 2021
-
26 - Følelser og Sårbarhed Fri, 16 Jul 2021
-
25 - Maria fik en fødselspsykose Thu, 04 Mar 2021
-
24 - 3 værktøjer til at få en bedre barsel Sat, 01 Aug 2020